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Che cosa significa?? Ho introdotto troppe proteine?
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1185 kcal
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Gras: 28,00g | Prot: 52,95g | Carb: 183,50g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Eurospin Biscotti Petit. Pranzo: Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta, Insalata Mista Verde, Barilla Pasta. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Zuegg Succo di Melograno, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde, Coop Arancia 100%, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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 Commenti
secondo i calcoli di fs si
23 gen 18 da utente: -cel-
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grazie...devo ancora mangiare 80 gr. di pollo con 200 gr d' insalata e un frutto...vediamo cosa risponde l' applicazione ? chissà? fin 'ora sto dimagrendo con la mia dieta
23 gen 18 da utente: robivilla
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23 gen 18 da utente: Touch il cetaceo
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23 gen 18 da utente: Goanapsy
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ciao! scusate l'intrusione...sono "nuova" in questa community e volevo chiedere a qualcuno qualche consiglio riguardo alla ripartizione dei macronutrienti in una giornata tipo! ( il mio obbiettivo è perdere giusto un paio di kg e "definire" i muscoletti, associando esercizio fisico e alimentazione). secondo voi quale sarebbe la ripartizione più adatta? spesso sento parlare di diete proteiche o di carb cycling... voi che ne pensate e personalmente come ripartite i macronutrienti? grazie e scusate il disturbo!
24 gen 18 da utente: chiara.berry22
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Storia del Peso di robivilla
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