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Polpette di petto di pollo fatte in casa Riso bianco con parmigiano grattugiato Tutto il piatto: Cal 545 P 50.28 C 57.74 G 11.47
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1294 kcal
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Gras: 27,01g | Prot: 102,95g | Carb: 160,72g.
Colazione: Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Tacchino, Quark Magro Migros, Gallette di Riso. Cena: Curry in Polvere, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Flora Riso Classico, Cipolle, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Mandarino, Cioccolato Nero da Cucina M, Gallette di Riso, Fragole, Yogurt Oh Nature. Di più...
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 Commenti
03 feb 18 da utente: peppeppeppeppeppe
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03 feb 18 da utente: Mel87Mel
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Mai provate le polpette di pollo 🤔grazie per l idea Mel😊
03 feb 18 da utente: MicoFit
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Mi dici come fai le polpette di pollo?
03 feb 18 da utente: raffy2010
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È stato un esperimento a dire la verità!
Frullato il petto di pollo crudo con cipolla e parmigiano + sale e pepe
Fatto polpette e messe su carta da forno (molto molliccio il tutto), messo spolverata di curry e filo d’olio
In forno fino a cottura
Sicuramente cotte in padella o spolverate di pian grattato erano più gustose
Oppure se si usa il macinato meglio
Ma bisogna arrangiarsi e son uscite ugualmente buone 😛
03 feb 18 da utente: Mel87Mel
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Brava👏🏻👏🏻👏🏻sei una 👩🍳 cuoca❤️🙌🏻
Anch’io devo provare ma volevo rigirarle nel pangrattato e aggiungere un po’ di albume
Cotte nel forno
03 feb 18 da utente: Goanapsy
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GrAzie cara!
Ah si vero Goa ho aggiunto anche io un po’ di albume!!
Sicuro con pan grattato più buone! ✌️Non le avevo 😆
03 feb 18 da utente: Mel87Mel
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03 feb 18 da utente: Mel87Mel
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Dimenticato di dire che ho infornato a 200 gradi per circa mezzoretta 😆😘
03 feb 18 da utente: Mel87Mel
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03 feb 18 da utente: raffy2010
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03 feb 18 da utente: Mel87Mel
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04 feb 18 da utente: raffy2010
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