|
|
1639 kcal
|
Gras: 54,52g | Prot: 96,47g | Carb: 210,06g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Campiello Cereabel Leggeriso, Alpro Coconut Milk. Pranzo: Mandarino, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Esselunga Uova, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. Cena: Esselunga Ananas a Fette, Esselunga Coste, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Finocchio Crudo, Mandarino, Mandarino, Ananas, Mandorle Sbucciate, Arance, Fesa di Tacchino, Wasa Surdeg Rag, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Smarties Smarties . Di più...
|
|
1726 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 8 minuti, Ellittica - 20 minuti, Allenamento a circuito - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sciglianogiulia
|