Diario di Mel87Mel, 10 feb 18

Frullato con latte magro, fragola, cucchiaio di quark e dolcificante. Guarnito con un fiocco di panna spray light e scaglie di ciocco nero

Buon sabato 😋🤙

1254 kcal Gras: 45,17g | Prot: 70,05g | Carb: 137,54g.   Pranzo: Mirtilli, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Cena: Prosciutto Crudo, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Quark Magro Migros, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Snacks/Altro: Gelatino, Torta Fragole Coop. Di più...


Commenti 
Che bel capolavoro!  
10 feb 18 da utente: thefoodiegirl_
Ma diamine, dove le trovate ste fragole? Da me costano quanto un carato di brillanti  
10 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
non essendo di stagione...io le evito a prescindere sinceramente  
10 feb 18 da utente: Simo1505
@semakin da ligure ti capisco... ma io ho ceduto! Care, carissime! Ma profumatissime e dolci! 
10 feb 18 da utente: Baradis1985
E lo so Bara, le sto desiderando, ma se arrivano da Zanzibar le lascio sempre li. Cerco almeno di mangiare italiano 😂 
10 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
Io le ho prese perché stranamente sono italiane! E sono ottime 😋😋 
10 feb 18 da utente: Mel87Mel
Spettacolo di frullato @Mel, altro che il mio beverone nel vaso 😅😅😅😂😂😂 
10 feb 18 da utente: l.turin
Ma SONO italiane, Semakin! Neanch’io le prendo se sono “straniere” (che brutto termine!)... 
10 feb 18 da utente: Baradis1985
Brave ragazze 😳 
10 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
Lucia ma questo è la metà del tuo! Dunque non so se compete 😋 
10 feb 18 da utente: Mel87Mel
Ahahahahaha, sì è effettivamente la metà del mio, ma la classe con cui l'hai presentato 😍😍😍😍😍😍😍😍😍 
10 feb 18 da utente: l.turin
italiane ci sono ci sono. E sono pure buone e grandi! ricetta ottima  
10 feb 18 da utente: marseni
Lucia però me ne sarei bevuto il doppio 😂  
11 feb 18 da utente: Mel87Mel

     
 

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