|
Le traditionnel apéro du vendredi soir 🤪 Bonne soirée à toutes 💋💋💋💋et à tous 😄😄😄😄
|
1571 kcal
|
Gras: 59,29g | Prot: 83,96g | Carb: 160,33g.
Colazione: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Pranzo: Cappuccino, Cappuccino, Nissin Nouilles Japonaise Bœuf. Cena: Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Pomme, Clémentines, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Huîtres, Crevette, Olives Noires, Carottes, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Di più...
|
|
3425 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 6 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 54 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Dormire - 7 ore, Guardare la TV - 5 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Soit, bon apéro à vous 2!
09 mar 18 da utente: ghis.gua
|
Bonne soirée Leraq et bon apéro ! Moi, ça sera un bon verre de vin rouge...
09 mar 18 da utente: Candy up
|
09 mar 18 da utente: francois.af.34
|
santé!!!
Pardon mais je m'interroge vous buvez quoi??? whisky coca??
09 mar 18 da utente: sam moulard
|
Merci à tous, @sam moulard, oui, Whisky coca zéro :)
09 mar 18 da utente: Leraq30630
|
Bonne soirée à vous deux ! 😘
09 mar 18 da utente: FannyLab
|
09 mar 18 da utente: claironbis
|
top ça allèrent bon est léger
10 mar 18 da utente: you92230
|
Très léger, c'est le but, trouver des plats que l'on aime et qui sont bon pour ce que l'on veut :) Amitiés
10 mar 18 da utente: Leraq30630
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leraq30630
|