Polpette di polloalbumi e parmigiano Finocchi gratin con parmigiano e fage Tiramisù con crema pasticciera light Cereali caffe decaffeinato ciobar Cioccolato top Fabbri 😍
|
2482 kcal
|
Gras: 40,28g | Prot: 180,26g | Carb: 346,90g.
Colazione: Schär Pane Casereccio, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Misura Stevia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Torta proteica alla banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Camoscio d'Oro Delicapra, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Calvé Senape, Gaia BBQ Sauce, Fabbri Top Cioccolato, Misura Stevia, Cameo Ciobar, Molino Nicoli Multigrain, Tuorlo d'uovo, Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Parmigiano (Grattugiato), Finocchio, Petto di Pollo, Fage Yogurt Greco Total 0% . Snacks/Altro: Torta proteica alla banana, Scotti Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Philadelphia Balance, Banana, Sarchio Riso Soffiato, Fragole, Watt Whey Protein 90. Di più...
|
|
2472 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Cucinare - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Apple Health - 16 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
Commenti
Le hai fatte tu?? Mi ispirano 😍
09 mar 18 da utente: sara.alessandrini86
|
Le polpette si 😍
500gmacinato(le ho fatte per tutta la famiglia 3 porzioni)
100albumi
20parmigiano
Aglio sale spezie
Pangrattato e forno A 220 una mezz’ora
Su carta da forno ottime
09 mar 18 da utente: Goanapsy
|
Grazie mille ☺️ bravissima
10 mar 18 da utente: sara.alessandrini86
|
Uhm questi finocchi 🤔 dovrò provare con il fage, mi ispira parecchio
10 mar 18 da utente: blackrose81
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goanapsy
|