|
Torta albumi e purea di mele e pesche Con mele top Appena sfornata Buonissima (senza zucchero ne’ dolcificante)
|
1797 kcal
|
Gras: 22,89g | Prot: 146,63g | Carb: 247,06g.
Colazione: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Philadelphia Balance, Nestlé Resource Meritene Protein, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Misura Stevia, Viall Fette Biscottate senza Glutine. Pranzo: Olive Nere, Carne di Cinghiale Selvatico, Gustato Ragù di Cinghiale , Scotti Riso Basmati. Cena: Torta albumi new, Patata Bollita, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Peperoni Rossi Dolci, Parmigiano (Grattugiato), Sarchio Riso Soffiato, Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo. Snacks/Altro: Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Fage Yogurt Greco Total 0% . Di più...
|
|
1918 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Sesso - 18 minuti, Apple Health - 21 ore e 12 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
11 mar 18 da utente: Adriana 92
|
11 mar 18 da utente: giuliat_89
|
Potresti scrivere la ricetta? 😋
11 mar 18 da utente: diglio81
|
200g di purea di mela o pesca o banana
300albumi
100 farina di riso
50ml latte
40g proteine (se non le mettete viene lo stesso)(ovviamente meno proteica)
3g lievito
Zucchero non ne ho messo
Io ho spezzettato 2 mele e le ho messe sul fondo della tortiera
Unire purea di frutta alla
Farina,le proteine, il latte e lievito
Montare albumi a neve
Mettere un pizzico di cremor tartaro
Finire di montare
Unire all’impasto mescolando dall’alto in basso x non smontare
160 per 45min
11 mar 18 da utente: Goanapsy
|
Goa grazie!!! stavo giusto cercando una ricetta...se uso la farina di avena? stesso quantitativo?
11 mar 18 da utente: Simo1505
|
Le dosi sono quelle
(Se non metti proteine ne puoi mettere anche 20g in più)
11 mar 18 da utente: Goanapsy
|
Preceduto nella domanda sulla farina da Simo.... E poi Goa, com'è venuta? Soffice?
11 mar 18 da utente: emi.done
|
hai calcolato le calorie per caso?
11 mar 18 da utente: SimoDP
|
11 mar 18 da utente: diglio81
|
Allora
Quando uso la banana
viene più asciutta ma sempre sofficissima e buona
Con la purea di mela/pesca
Viene un po’ più umida sembra imbevuta di succo di mela
Ma lievitata bene, cotta bene e più soffice che mai
Quoto la mela❤️
11 mar 18 da utente: Goanapsy
|
239kal per quarto di torta
0,81 fat
37,21cho
19,77pro
11 mar 18 da utente: Goanapsy
|
11 mar 18 da utente: SimoDP
|
11 mar 18 da utente: Sensezia
|
Ecco questi sono i Macro che cerco anche per i miei Muffin... mi sa la tua torta che si può adattare al bisogno. 👍👍
11 mar 18 da utente: emi.done
|
Questa la provo anch'io. Grazie @Goa.
12 mar 18 da utente: l.turin
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goanapsy
|