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buone! 186 kcal a porzione
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1411 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 80,47g | Carb: 150,30g.
Colazione: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Kiwi Fruit, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Latteria Soresina Provolone Piccante, Valfrutta Ceci Bio, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Cena: Vivani Cioccolato Fondente 75%, Land Gorgonzola Dop Piccante, Steamed or Boiled Calamari, Avocado. Snacks/Altro: La Città del Sole Le Merende Semintegrali, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Regina Verde Fettallegra Curcuma Affettato Vegetale, Alesto Prugne Secche Denocciolate, De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Милочка Творог 2%, Auchan Uova, Coop Arance Tarocco, Natura in Festa Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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1684 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 23 minuti, Corsa - 10 km/h - 37 minuti. Di più...
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 Commenti
ciao scusami come faccio a postare foto o solo testo sulla home? non vedo sull'app il comando 😔
13 mar 18 da utente: Angy.mess
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quanti carbs e quante proteine su 100gr contengono? la marca non si vede, dove si comprano?
13 mar 18 da utente: lucyolowan
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@lucyolowan la marca è la città del sole, le ho prese al natura si (ci vado spesso, ha tante cose buone ma è un pò caro). Grassi 23/carbo 48/proteine 12 per 100 gr
13 mar 18 da utente: irin81
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@angy quando apro "my journal", c'è funzione "add picture/post comment "
13 mar 18 da utente: irin81
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Capita anche a me di servirmi da Natura Sì, c'è n'è uno poco distante da casa mia. Grazie per l'informazione, ci guarderò!! Lo trovo interessante 😋
13 mar 18 da utente: lucyolowan
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Caro è caro, ma a volte può valere la pena!
13 mar 18 da utente: lucyolowan
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