Diario di Goanapsy, 16 apr 18

Pasta ricotta di pecora 28g parmigiano
Granella di pistacchi
2 cetrioli e 200g di fiocchi di latte

2146 kcal Gras: 50,10g | Prot: 140,81g | Carb: 283,36g.   Colazione: Philadelphia Balance, Schär Pane Casereccio, Misura Stevia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 2%, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Alpina Fiocchi di Latte, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Cetriolo (senza Buccia), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato), Camoscio d'Oro Delicapra. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Kikkoman Aceto di Riso Condimento X Sushi, Exquisa Latticino Fresco Light, Fage Total 2%, Schär Pane Casereccio, Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana, Scotti Gallette di Riso , Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Esselunga Top Miele, Caffè Macchiato. Di più...
2249 kcal Esercizio: Cucinare - 44 minuti, Guidare - 20 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Shopping - 40 minuti, Apple Health - 20 ore e 16 minuti. Di più...


Commenti 
minchia i cetrioli la cosa più schifosa in assoluto sul pianeta terra dopo le cimici 
16 apr 18 da utente: Touch il cetaceo
Touch mi piacciono tantissimo Anche a mia figlia ..mio marito la pensa come te 😂👌 
16 apr 18 da utente: Goanapsy

     
 

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