Bon appétit à toutes💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄👍
|
1927 kcal
|
Gras: 50,12g | Prot: 159,42g | Carb: 217,09g.
Colazione: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Pranzo: Cappuccino, Pomme, Carottes, Navets, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Rôti de Porc. Cena: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son de Blé, Ciboules ou Cives, Pomme, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Champignons, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Concombre (avec Peau), Endive. Di più...
|
|
3609 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 41 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 49 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro - 9 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leraq30630
|