Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 71,65g | Prot: 69,35g | Carb: 149,76g.
Colazione: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Latte di Soia. Pranzo: Formaggio Svizzero, Prosciutto Crudo, Conad Piadina Romagnola. Cena: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Orata. Snacks/Altro: Magnum Classico. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sersimo
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