Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 71,20g | Prot: 76,61g | Carb: 168,45g.
Colazione: Probios Crema di Nocciole, Fiorentini Gallette di Farro, Cappuccino, Caffè al Ginseng. Pranzo: Fragole, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Conad Code di Mazzancolle, Gallo Riso Venere con piselli cotti in padella con olio e cipolla e mazzancolle precotte saltate coi piselli per 3 minuti. Cena: Taverna Giuseppe Trancio Pizza Margherita. Snacks/Altro: Activia Yogurt Naturale, Coop Avocado . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sersimo
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