Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 58,48g | Carb: 68,15g.
Colazione: Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: Erdbeeren, Edeka Schweineschnitzel. Cena: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Bratwurst. Snacks/Altro: Gut & Günstig Sandwicheis Classic. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 43 minuti, Riposare - 4 ore e 27 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Schönen Samstag 🙂 Guten Morgen 🙂
14 apr 18 da utente: Fagmich
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Storia del Peso di mona54
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