Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2728 kcal
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Gras: 101,87g | Prot: 95,64g | Carb: 336,96g.
Colazione: Nutella Nutella, Pizza Bianca, Dolci del Castello Crostatina all'albicocca, Crich Gran Merenda, Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Pizza Bianca, Parma Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Nutella Nutella, Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Di più...
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3185 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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