Diario di F4br1z10, 19 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
88,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1744 kcal Gras: 55,20g | Prot: 171,09g | Carb: 144,12g.   Colazione: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Cappuccino, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, ConBio Insalata di Farro e Verdure, Condimento per Insalata all'italiana. Cena: Conad Schiacciatina al Rosmarino, Zucchine Cotte, Parmareggio Parmareggio Snack, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
3156 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di F4br1z10


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