Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 61,36g | Prot: 78,44g | Carb: 140,22g.
Colazione: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Макфа Макароны Ракушки. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Призма Окорок Куриный Гриль, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Кофе, Чай, Овсяное Печенье. Di più...
|
|
1628 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyhka01011993
|