Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2614 kcal
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Gras: 61,89g | Prot: 187,50g | Carb: 314,03g.
Colazione: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Fage Yogurt Greco Total 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meridian Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Casa Bonelli Dadini di Cotto, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Ferrari GranMix Classico, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Snacks/Altro: Primia Carote Crude, Cameo Vitalis Muesli Tostati al Miele, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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