Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3361 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 157,57g | Carb: 594,22g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Myprotein Omega 3, Rummo Pasta Integrale Fusilli, Primissimi Gnocchi con Patate, Bonduelle Mais, Myprotein Impact Whey Isolate, Hero Miele , Eurospin Corn Flakes. Pranzo: Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella, Go Tan Noodles , Khobez Pane Arabo, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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