Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2857 kcal
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Gras: 25,74g | Prot: 168,44g | Carb: 476,28g.
Colazione: Miele, Coop Latte UHT Scremato, Albume INRAN, Vital Nature Farina di Riso Bio . Pranzo: Lidl Gallette Riso, Banana, Go Tan Noodles , Myprotein Impact Whey Isolate, Surimi Gusto Gamberi. Cena: Myprotein Omega 3, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pedon Farina di Riso, Rieper Farina di Segale, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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