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"I don't care if it hurts
I want to have control
I want a perfect body
I want a perfect soul
I want you to notice
When I'm not around
You're so fuckin' special
I wish I was special"
Massa Grassa 13.6
Idratazione 63.0
Massa Magra 41.8
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2404 kcal
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Gras: 101,69g | Prot: 180,22g | Carb: 181,65g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Perugina Nero Fondente Extra 85%, Uovo senza Guscio, Fragole, Kiwi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Bauli La Colomba di Verona senza Canditi, Lustenberger 1862 Svizzero, Polenta al Forno o Bollita, Gulasch di Manzo, Arrosto di Vitello. Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Martin Speck Speck di Fesa, Philadelphia Active, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Snacks/Altro: Latteria Yogurt Magro Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
loro la odiano, io penso sia semplicemente, splendidamente dirompente.
22 apr 18 da utente: FrankMcWoods
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Non si può odiare una canzone del genere. È un capolavoro.
22 apr 18 da utente: emi.done
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Storia del Peso di emi.done
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