Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 55,98g | Carb: 58,24g.
Colazione: Mein Q Fitness Base, Low Carb Müsli, Chiquita Babybanane, Kaffee. Pranzo: Bratkartoffeln. Cena: Gemischter Salat, Mühlenhof Delikatess Bacon. Di più...
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1955 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 35 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 36 minuti, Riposare - 4 ore e 59 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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