Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2820 kcal
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Gras: 52,51g | Prot: 171,22g | Carb: 393,03g.
Colazione: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meridian Crunchy Peanut Butter, Ecor Miglio Soffiato, Ovito Albume d'uovo. Pranzo: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Basmati Espresso. Cena: Wasa Integrale, Bontà dell'Orto Contorno Grigliato, Lidl Fettine di Vitello. Snacks/Altro: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Primia Carote Crude, Wasa Integrale, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104, Banana. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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