Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 65,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2207 kcal
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Gras: 34,42g | Prot: 163,30g | Carb: 299,78g.
Colazione: Sterilgarda Latte Scremato, Caffè Espresso, Banana, Prozis Whey Protein, Prozis Avena Istantanea , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Cirio I Pomodorini, Mare Aperto Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: Orogel Tris Grigliato Gusto Ricco, Inalpi Sottilette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Gallette di Riso, Yogurt-Gelato a Basso Contenuto di Grassi, Caffè Macchiato, Più Cereali Bio Granola Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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