Diario di mona54, 28 apr 18

Ich wünsche allen ein sonniges Wochenende
54 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

706 kcal Gras: 26,11g | Prot: 62,02g | Carb: 56,60g.   Colazione: Filinchen Original, Purland Hackepeter, Kaffee. Pranzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot, Schweineleber. Snacks/Altro: Erdbeeren. Di più...
1923 kcal Esercizio: Giardinaggio - 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 5 ore e 40 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂  
28 apr 18 da utente: Fagmich
dankeschön  
29 apr 18 da utente: mona54
Guten Morgen, danke gleichfalls 😀 
29 apr 18 da utente: Levka...
moins 😊 
29 apr 18 da utente: mbkrebs

     
 

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Storia del Peso di mona54


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