Diario di marimaruaischa, 28 apr 18

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018

64,8 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg. Rimanenti: 9,8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 aprile 2018:

750 kcal

Gras: 16,57g | Prot: 30,75g | Carb: 119,12g. Colazione: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Oro Saiwa Biscotti. Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Yogurt-Gelato. Di più...

1647 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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