Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2446 kcal
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Gras: 25,01g | Prot: 181,45g | Carb: 350,31g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Latte Scremato, Conad Corn Flakes Classici. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi. Cena: Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Mais Dolce, Conad Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Altro: Eurospin Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne, Enerzona Omega3, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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