Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2532 kcal
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Gras: 75,04g | Prot: 116,88g | Carb: 335,58g.
Pranzo: Polpettone di Carne di Manzo, Pasta al Sugo. Cena: Coop Rucola, Caffè Espresso, Pane Bianco, Callipo Tonno al Naturale, Philadelphia Philadelphia. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Nutella Nutella, Caffè (Espresso), Latte d'avena, Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto), Zucchero di Canna Integrale, Albume d'uovo, Cacao Amaro in Polvere, Farina Bianca, Uovo. Di più...
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1832 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorenzo Calavera
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