Diario di ernesto.julian, 01 mag 18

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92,9 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2021 kcal Gras: 58,45g | Prot: 70,97g | Carb: 134,27g.   Colazione: Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Pranzo: Köstritzer Kellerbier, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Milfina Butter, Mehrkornbrot, Quark. Cena: Weizenbrötchen, Schweinenackensteak, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
4331 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Camminata Nordica - 3 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Einen schönen Feiertag wünsche ich dir!  
01 mag 18 da utente: ChipBobo
Guten Morgen. Viel Spass bei der Maiwanderung😂.Oder? 
01 mag 18 da utente: schnorra
Guten Morgen so fängt es gut an 👍schönen Maitag 🐞🌞 
01 mag 18 da utente: emmra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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