Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 64,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2109 kcal
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Gras: 23,62g | Prot: 158,70g | Carb: 295,06g.
Colazione: Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Miele, Twinings Thè, Prozis Whey Protein. Pranzo: Cappuccino, Le Conserve della Nonna Condoro, Mare Aperto Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: Orogel Contorno Leggerezza, Carne di Petto di Tacchino, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein, Scotti Gallette di Riso , Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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