Diario di marimaruaischa, 02 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
64,5 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1362 kcal Gras: 18,02g | Prot: 86,31g | Carb: 209,58g.   Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Pranzo: Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Patate. Snacks/Altro: Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Di più...
1910 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marimaruaischa


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