Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 66,69g | Prot: 39,90g | Carb: 236,02g.
Colazione: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Granarolo Latte di Mandorla. Pranzo: Lidl Baguette ai Semi e Cereali, Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Cena: Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Altro: Cameo Vitalis Muesli Croccante, Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato, Banana, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sersimo
|