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???
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 31,26g | Prot: 62,35g | Carb: 100,22g.
Colazione: Arla Kaergarden Ungesalzen, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Dinkelvollkornbrot, Kaffee. Pranzo: Kartoffelknödel, Kühne Rotkohl das Original, Rinderroulade. Cena: Low Carb Müsli, Milbona Skyr Vanille, Elstar, Chiquita Babybanane, Chia-Samen. Snacks/Altro: Walnusseis. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 41 minuti, Riposare - 5 ore e 29 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Die Drei ??? Die Detektive sind also schon dran 😁 Guten Morgen 🙂
06 mag 18 da utente: Fagmich
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ja, ab und an schaun die vorbei :-D
06 mag 18 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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