Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 25,58g | Prot: 111,64g | Carb: 172,56g.
Colazione: Eridania Truvia Stevia, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Pane di Grano Kamut. Pranzo: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Conad Passata di Pomodoro, Mela, La Torrente Datterini, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Vita D'or Olio di Semi di Mais, Cime di Rapa. Snacks/Altro: Alpro Latte di Cocco. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitmary99
|