Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2078 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 171,44g | Carb: 211,65g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Nespresso Caffè, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Wasa Original, Enervit Power Sport Protein Bar 37%. Cena: Polpette di Tonno. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Piadina Integrale, Land Fiocchi di Latte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di massivus
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