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👍👍
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 83,34g | Prot: 87,90g | Carb: 132,80g.
Colazione: Weizenbrötchen, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Cena: Köstritzer Kellerbier, WestfalenLand Grillbauch Gewürzt, Schweinenackensteak, Weizenbrötchen. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen
So ists recht.😀🙋♀️😎
08 mag 18 da utente: schnorra
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Wow das ist eine super Abnahme! Weiter so ☀️☀️☀️
08 mag 18 da utente: ebruli6161
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😊👍
Und einen sonnigen Tag, lieber Ernesto!
08 mag 18 da utente: 24Shana
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Storia del Peso di ernesto.julian
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