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Bene ma non benissimo 😊
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 100,17g | Prot: 115,80g | Carb: 286,57g.
Colazione: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Sibamba Nocciole Sgusciate, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Isola Bio Latte d'avena, Sibamba Mirtilli Rossi, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Pranzo: Fagioli Borlotti, Tre Mulini Spaghetti. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Parma Prosciutto Crudo, Mandorle, Foodspring Burro di Arachidi, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Land Yogurt Colato Greco 0%, Scotti Crackers di Riso. Di più...
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2434 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorenzo Calavera
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