Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 80,65g | Prot: 56,32g | Carb: 151,16g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Помидоры, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мясновъ Докторская, Яичница, Авокадо. Pranzo: Апельсин, Яблоко Голден, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Cena: Помидоры, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оливковое Масло, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные с Молочным Шоколадом, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna777z
|