Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 84,19g | Carb: 59,29g.
Colazione: Primana Frischkäse-Jalapenos, Omelett oder Rührei, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: Chef Select Schwäbische Knöpfle, Hähnchenbrustfilet. Cena: Ja! Käseaufschnitt, Kilokick. Di più...
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1910 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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