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😎😎😎
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 54,08g | Prot: 106,47g | Carb: 215,23g.
Colazione: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Sibamba Fitness Mix, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Isola Bio Latte d'avena, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. Pranzo: Divella Canneroni Rigati, Pomodori Ciliegini, Speck. Cena: Nespole, Formaggio di Capra (Morbido), Scottona, Frisella, Spinaci, Coop Cuori di Iceberg. Snacks/Altro: Foodspring Shape Shake. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorenzo Calavera
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