Diario di ila_s_1994, 13 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
56,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3490 kcal Gras: 158,09g | Prot: 104,62g | Carb: 421,98g.   Colazione: Ananas, Cheesecake al Cioccolato, Finocchio, Mela. Pranzo: Risotto al Formaggio, U! Grigliata di Verdure, Toast, Speck, Aia Paesana Luganega . Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Yogurt Intero al Naturale, Guarnizioni alla Fragola, Panna Montata, Fragole, Gelato, Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao , Mini Tortina Ripiena o Glassata (non al Cioccolato). Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ila_s_1994


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