Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 36,62g | Prot: 44,22g | Carb: 104,99g.
Colazione: Cremisee Bayerischer Rahmlimburger, Chiabrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Chef Select Original Schwäbische Knöpfle, Gut & Günstig Buttergemüse. Cena: Filinchen Original, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett. Snacks/Altro: Erdbeerkuchen. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 24 minuti, Riposare - 5 ore e 46 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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