Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 20,14g | Prot: 217,95g | Carb: 198,80g.
Colazione: Passata Rustica Desantis, Khobez Pane Arabo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Patate Crude, Salmone, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3, Biyori Riso per Sushi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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