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👍👍
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 61,02g | Prot: 65,52g | Carb: 135,70g.
Colazione: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Birnen, Kiwi, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Pranzo: Rindergulasch mit Nudeln. Cena: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen Ernesto, super 👏👍
16 mag 18 da utente: MoFu27
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Hallo Ernesto🙋, wünsche dir einen schönen Tag👍👍😘!
17 mag 18 da utente: ChipBobo
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Aber jetzt mit Turbogang. Freu mich dass es bei dir so klappt. Bin heut spät dran. Wünsche dir einen schönen Abend und später eine gute Nachtruhe. Ich habe nur heute noch einen ruhigen Abend. Ab morgen haben wir 4 Tage Weinfest und das genau vor unserem Haus. Das wird hart.😕😁
17 mag 18 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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