Diario di Stefanoboh, 17 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
90,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

976 kcal Gras: 28,48g | Prot: 45,42g | Carb: 144,53g.   Colazione: Chiquita Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Barilla Pasta. Cena: Hamburger Vegetariani, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Meloni Gialli. Di più...
2870 kcal Esercizio: Corsa - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Stefanoboh


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