Diario di mona54, 19 mag 18

Das waren sicher die Spaghetti und die schrecklichen Geleebananen :-(
54,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

710 kcal Gras: 28,74g | Prot: 69,14g | Carb: 39,19g.   Colazione: Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee. Pranzo: Lien Ying Shiitake-Pilze, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Cena: Harry Körner Balance Sandwich, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Dulano Bayerischer Leberkäse Fein, Lien Ying Shiitake-Pilze. Snacks/Altro: Harzinger Minis mit Kümmel, Filinchen Original. Di più...
1845 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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