👎👎😢
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 84,38g | Carb: 84,59g.
Colazione: Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei. Pranzo: Maredo Rumpsteak (250g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Butter. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen. Die Sonne lacht. Mach dir einen schönen Sonntag. Morgen siehts bestimmt wieder anders aus.🕶🙋♀️😍
27 mag 18 da utente: schnorra
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Aber insgesamt ist doch jetzt schon was runter und damit stimmt erst einmal die Richtung👍. Bleib dran, Du schafftst das🍀
27 mag 18 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di ernesto.julian
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