Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 24,19g | Prot: 118,12g | Carb: 193,64g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Carrè, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Curtiriso Gallette Riso e Avena, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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