Diario di ernesto.julian, 28 mag 18

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93,5 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1844 kcal Gras: 78,90g | Prot: 40,76g | Carb: 117,92g.   Colazione: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein. Pranzo: Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Monte Castello Hartkäse, Rettich, Esko Kochkäse mit Kümmel, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen Ernesto, einen schönen Wochenstart 🌺☕ 
28 mag 18 da utente: MoFu27
Guten Morgen. 100g sind nix.☕🙋‍♀️ 
28 mag 18 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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