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Einen wunderschönen Wochenstart wünsche ich allen - die Sonne scheint, es ist herrlich draußen
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 57,35g | Carb: 58,61g.
Colazione: Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Banane, Milbona Skyr Pur, Kaffee. Pranzo: Hopf Bunter Kartoffelsalat, Bratwurst. Cena: Roggenbrot, Spiegelei. Snacks/Altro: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Filinchen Original. Di più...
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2088 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora e 15 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 55 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
28 mag 18 da utente: Levka...
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Guten Morgen Mona, es ist einfach ein Traum. Ich bin ein absolutes Sonnenkind, freu mich richtig. Kann so bleiben! Wünsche dir auch einen guten Wochenstart! LG
28 mag 18 da utente: Nizzy1988
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Storia del Peso di mona54
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