Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 99,54g | Prot: 197,02g | Carb: 50,23g.
Colazione: Twinings Thè. Pranzo: Pomodori Rossi, Basilico, Nostromo Tonno al Naturale, Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta Greca Light, Ferrari GranMix Classico, Pomodori Rossi, Insalata Mista, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Ciao Carb Prototoast Cacao. Snacks/Altro: Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Noberasco Nocciole Granella, Net Integratori VB Whey 104, Conad Noci Sgusciate, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Ciao Carb Protomax Albicocca. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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